Texter

Foto av en tänd julgran med paket under

Lucka 24: Massera varandra!

Såhär i julkalenderns sista lucka vill jag passa på att uppmana er att ge varandra en present: massera varandra! Det...

Foto av en chokladkalender

Lucka 23: Massage och matsmältning

Vi närmar oss jul. Under julen äter många mycket fet mat och godis som ofta ger följdverkan uppsvälld mage och...

Illustration av människans muskler

Lucka 22: Vad är en muskel?

Okej, massage handlar om tryck och töjning. Men vad är en muskel egentligen? En muskel består av muskelfibrer som kan...

Foto av en bar arm

Lucka 21: Huden

Huden är vårt största organ. Den skyddar våra organ, vårt skelett, muskler och leder. Huden har tre lager, det är...

Foto på lavendel

Lucka 20: Aromamassage

Dofter har inverkan på oss. Tänk på en doft du förknippar med något du gillar och du kommer att känna...

Foto av två fåtöljer mitt emot varandra

Lucka 19: Förtroende

Massage förutsätter förtroende. Den som ligger på bänken måste ha förtroende för massören och massören måste ha förtroende för kunden....

Foto av en gravid kvinna i rosa klänning

Lucka 18: Gravid!

Gravida kan givetvis gå på massage. Det en ska undvika är massage av magen. En del massörer har gravidkuddar: det...

Foto av hunden Bris

Lucka 17: Djurmassage

Massage är naturligtvis inte bara bra för oss människor. Hundar och hästar kan också ha stor glädje av att få...

Foto av Hans Axelson

Lucka 16: Hans Axelson

Det finns ett namn som de flesta känner igen: Hans Axelson. Hans Axelson (1934–2020) är den person som 1962 grundade...

1 2 3 4 5