Texter

Foto på staty som avbildar Per Henrik Ling

Lucka 10: Den svenska klassiska massagens grundare

Per Henrik Ling (1776–1839) var sjuk med värk men upptäckte att han mådde bättre av träning. Han utvecklade ett eget...

Bild på bindväv

Lucka 9: Bindvävsmassage

I kroppen har vi olika vävnader. En vävnad är så kallad stödjevävnad. Den vanligaste stödjevävnaden är bindväven. Bindväven är avgörande...

Foto på kvinna som håller i ett tyghjärta

Lucka 8: Lymfmassage

Lymfmassage har under de senaste åren blivit väldigt populärt. Målet är att få igång lymfflödet i kroppen. I lymfmassagen tänker...

Bild på tekopp

Lucka 7: Taktil behandling

Minns du att jag i lucka 4 nämnde att mängden massageolja beror på behandlingsform? Taktil behandling är troligtvis den massageform som...

ST: Bild på kvinna som håller i en gasbinda

Lucka 6: Terapeutisk massage

Vad är skillnaden mellan en massör och en massageterapeut? En massör kan enkelt förklarat ge friskvårdsmassage, den kan också lösa...

Foto av lugnt vatten

Lucka 5: Friskvårdsmassage

Friskvårdsmassage syftar till att ge en avkopplande upplevelse. Ofta görs en helkroppsmassage och även om massören kan fokusera på vissa...

Bild på en flaska massageolja

Lucka 4: Massageoljan

Nu infinner sig frågan: Varför massageolja? Svaret är kort: För att kunna massera. En massage utan massageolja gör att händerna...

Bild av kryddor och torkade apelsinskivor

NYHET! Ny gratiskurs: Våra läkande julkryddor

NYHET! Ny gratiskurs: Våra läkande julkryddor Nu finns gratiskursen Våra läkande julkryddor! Det är en mejlkurs uppdelad på tre lektioner....

Bild på massagebänk

Lucka 3: Bänken

Få privatpersoner har en massagebänk stående hemma. I lucka 3 står en massagebänk och väntar på att bli presenterad! Varför...

1 2 3 4 5